家でのストレス解消法

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この時期天気悪いし、なかなか気分的にもすっきりしない。
家では休日子供がワーワー騒いで、きれいに掃除しても数時間後には元のように散らかりまくるという有様。
そんなんでいちいちキレてたらキリがないので、あまり気にしないようにして・・とにかく少しでも自分の時間を作る。

ネットで買い物もあまり高くない物ならいいし、（私は主に本とかCDの買い物が主）本は図書館で借りてきてじっくり読んだりして、あとはビデオも感動作！と言われるのを観て涙を流せば、ストレスはかなり浄化されそうです。

運動不足の解消は・・・どうしましょう？雨の日は動かず食べるからなぁ。ちょっと考えてみるべきか！？